Einführung in die Alexandertechnik
| Kursnummer: |
2F72711
(Der Kurs ist beendet.)
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| Entgelt: | 22,50 € |
| Leitung: | Petra Kunz Blunert |
| Veranstaltungsort: | Volkshochschule, Raum B.016 |
| Termin: | 02.03.2012 (Fr.) , 16:30 Uhr - 21:30 Uhr |
| Beschreibung: | Die Alexandertechnik bietet die Möglichkeit, an unserer Körperhaltung zu arbeiten. Im Laufe des Lebens verlieren wir durch zuviel Sitzen und verspannte Muskelbewegungen unsere natürliche Kontrolle über den guten Gebrauch unseres Körpers. Schmerzen im Hals, Nacken, Schultern und Rücken sind oft die Folge. Die Alexandertechnik hilft uns, die Kontrolle über die Benutzung des Körpers zu erlangen und durch das Wiedererlernen der normalen Bewegungen, Schmerzen und Verspannungen dauerhaft zu lösen. Durch die praktische Anwendung und fundierte Hintergrundinformationen bekommen die Teilnehmer einen umfassenden Einblick in diese Körpertechnik. |