Venusyoga ist Hormonyoga
| Kursnummer: |
2F72346F
(freie Plätze)
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| Entgelt: | 69,00 € |
| Leitung: | Birgit Gallrein |
| Veranstaltungsort: | Volkshochschule, Raum B.014 |
| Termine: |
24.02.2012 (Fr.)
-
01.06.2012 (Fr.)
,
15:30 Uhr
- 17:00 Uhr
(alle 8 Einzeltermine einblenden) |
| Beschreibung: | Wir lernen eine effektive Serie von Übungen, die unsere Drüsen anregt und unser inneren Organe massiert. Dadurch können wir unser Hormonsystem auf natürliche Weise in ein Gleichgewicht bringen und hormonelle Beschwerden wie z.B. Hitzewallungen, unregelmäßige Menstruationszyklen, das Prämenstruelle Syndrom oder Erschöpfungszustände lindern und verbessern. Der Beckenboden wird gezielt aktiviert und gestärkt, durch Visualisierungen werden unsere Drüsen und Energiezentren (Chakren) harmonisiert. Die Übungen sind gleichermaßen für Neueinsteigerinnen und fortgeschrittene Yoga-Liebhaberinnen jeden Alters geeignet. |